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【早安健康／張承宇報導】失眠問題多，淺眠、難以入眠、好不容易睡著了，沒多久又醒來，或是睡醒卻還是很累？沒想到失眠竟然和腹部僵硬有關，日本知名針灸專家推薦一套簡單的動作，只要伸伸懶腰，再用指尖輕輕按摩來放鬆側腹，輕鬆提升睡眠品質！ 針灸專家：失眠患者共通點是腹部僵硬 曾被評為「日本50大名醫」的日本ASUKA針灸治療院院長福辻銳記表示，近年因為睡眠障礙求診的失眠患者不斷增加，症狀包括淺眠、難以入眠、睡了卻無法消除疲勞等，而且無論年齡、性別，患者都在增加中。據他的觀察，有睡眠問題的人有一個共同特徵：腹部周圍肌肉非常僵硬，而腹部肌肉僵硬，很可能是因為慢性、長期的壓力大所造成的肌肉緊張。 福辻銳記強調，現代人或多或少都會感受到壓力，壓力會造成負責調整肌肉、臟器、血管的自律神經失去平衡，掌管警覺與專注的交感神經長期佔有優勢，身體會難以休息，引起肌肉緊張、血液循環變差，臟器因此運作不良，造成包含失眠的各種問題。 日本DAIKI治療院針灸師白石大樹也表示，臟器功能不良、疲勞，可能讓臟器本身和周遭肌肉變硬。以肝臟為例，肝臟僵硬可能會連帶讓相連的橫膈膜功能也降低，使呼吸變淺，也可能反過來引發自律神經失調，造成睡眠障礙。 而福辻銳記認為，東洋醫學觀點中，肝臟和睡眠息息相關，當肝功能降低時，睡眠品質就會降低。透過放鬆側腹、刺激肝臟的伸展動作，有助放鬆僵硬的雞肉並活化肝臟功能，因此可望改善睡眠問題。 這樣做放鬆側腹，幫助改善多種睡眠障礙 延伸閱讀：

記者楊忠翰／台北報導北部某醫院1名女醫檢師小娟（化名），偷吃大她20歲的張姓學長，兩人還互喚「老色鬼」、「小乖妹」等暱稱，小娟事後擔心懷孕，未料張男竟回：「我們愛愛用力撞擊就掉了」；直到小娟婆婆察覺媳婦手機內，竟出現「我很喜歡妳」、「很愛妳」等字句，還曾撞見2人一起晨運，黃姓軍官丈夫始知戴綠帽。黃男提出損害賠償訴訟，向張求償60萬元，地院卻判他敗訴，黃男不服判決上訴；高等法院認為，張男明顯侵害黃男配偶權，衡量黃男是中尉軍官，而張男已從醫院退休，轉到私人健康事業公司擔任醫檢師，因此判張男必須賠償40萬元確定。黃男指控，他從不過問、干涉妻子交友情形，直到4年前父母告訴他，妻子LINE有曖昧簡訊，而且妻子對他態度丕變，動不動就發生爭吵，妻子甚至開口要求離婚；後來他查看LINE才發現，妻子竟與對方打情罵俏，內容提及「老色鬼，超想您的」、「我為你犧牲很多，為你，我忍受公婆，被公公唸，和先生翻臉」、「想您，老色鬼，我帶給您無盡的歡樂」等字句，張男則回覆「您不是說您是正常女人。您不是喜歡做嗎？」、「孩子吃墮胎藥即可。其實也不需怎麼拿掉，我們愛愛用力撞擊就掉了。」等語句。張男辯稱，LINE對話證據有假，黃男與妻子婚姻關係疏離，從來不照顧妻小，亦鮮少支付生活費，他與小娟有共同話題，對方提及丈夫在結婚後從不願意行房，令小娟感到委屈又孤單，他才會與對方開玩笑，排遣小娟鬱悶情緒。黃男駁斥，他的薪資帳戶全交妻子保管，自己每月只留3千元花用，直到張男介入他的婚姻後，妻子才會與他疏離；黃男反問：「我和太太的婚姻生活如何，關你什麼事？」，小娟出庭時則辯稱：「聽過張的名字，我不認識他」、「連普通朋友交往都沒有，就只是知道這個人而已」，面對法官詢問明顯避重就輕。小娟婆婆庭訊時證稱，當她發現媳婦手機有曖昧對話時，曾告誡她不可破壞家庭，媳婦卻回：「這個家我早就不想要了」，而且張男還曾登門贈送九層塔；法官認為，張男和小娟往來已逾正常分際，儘管他辯稱黃姓夫妻早已失和，但兩人仍是夫妻，黃男配偶權不能被侵犯，因此判他必須賠償40萬元確定。▲張男向已婚女醫檢師聲稱墮胎靠做愛用力撞擊。（示意圖，非當事人／翻攝自Pixbaby）更多三立新聞網報導親我老二！人夫翻臉罵小三這句話 卻成偷情鐵證遭判刑監視器全都錄！少婦跨坐腿上嘿咻 小鮮肉4分鐘繳械懷疑夫金屋藏嬌！老婆請徵信社當他鄰居活逮小三夫入監服刑才2年 妻外遇已生下2子女

行政院長賴清德預告在下月總預算審查過後即將總辭，由於時間緊迫，民進黨擬將總預算案逕付二讀，國民黨則誓言阻擋。問題在，賴揆所提的中央政府總預算規模超過兩兆，創歷年最高紀錄；但他即將去職，已無法對這筆兩兆的超級預算負責。民進黨此刻若強力護航，是和稀泥的戰略，國家總預算將變成一筆糊塗帳。事實上，林全下台時，類似情況已發生過一次。林全大手筆編列的八年八千八百億前瞻建設預算，賴清德被迫照單全收；即使賴揆對個別項目有意見，也已覆水難收。最近立院審查前瞻二期預算，行政院提報的金額是二二七五億元；若再加上蔡英文選前在綠營執政縣市開出的七千億建設支票，合計超過一兆。這些草率承諾的建設，民進黨立委真的要全部打包背書，統統讓它過關嗎？賴揆八月間提出兩兆多的破天荒總預算時，稱此舉是為了確保經濟成長動能，發揮「反景氣循環」的作用。事實上，當時蔡英文正宣稱台灣經濟正處於「廿年來最好」的狀態，其理由未免牽強。再說，蔡英文以政府財政拮据為由大砍軍公教年金，左手減少了政府應支付的開支，右手又拿公帑隨便揮霍，增加不必要的建設。所言與所行，顯然自相矛盾。蔡政府力推的「一期前瞻計畫」，迄今預算執行率僅五十二％，進度極差。負責執行控管的國發會則宣稱，進入年底預算高峰期後，執行率將超過九成。此話未必讓人信服。試想，在一個月內要趕工花掉四成、一千六百億的前瞻預算，除了撒錢，還有何解？兩年前開始推動的前瞻計畫，幾乎推翻了國家基本建設的常態評估，只要綠營縣市長開口索討，執政團隊全都照單全收。過去原需部會審核評估的計畫，如今全都亂了套，一切都從選票出發，毫無國家整體利益考量。更糟的是，蔡政府為挽救不利的選情，又在各地開出各色選舉支票。這些輕率的、短視的、自私的、浮濫的建設支票，真的要全部用公帑來埋單嗎？在一期前瞻項目中，可議的項目不勝枚舉。以台中山手線計畫為例，林佳龍欲仿效東京山手線興建九十公里的環形路軌，市長當選人盧秀燕則質疑其必要性，但蔡英文仍堅持主張興建。事實上，稍有路軌知識的人都知道，台中沒有興建山手線的條件。原因是，東京山手線是在近五十年的時間內逐步成形，主要是由都心輻射串接地鐵、私鐵及在來線鐵路，形成通往郊區的路網。山手線廿九個車站，有廿四站擔任轉運任務；為方便轉運，站距通常較短。而台中山手線幾乎沒有轉運的路軌，無法形成路網；尤其山區到海邊運行距離很長，很難縮短站距，因為沒有客源支撐。再看，所謂高鐵南延屏東，甚至加碼拉到花東，根本就是選舉語言。交通部對屏東縣「高鐵南延」的要求態度原本相當保留；十月初賴揆南下屏東開出補助五百億元交通建設的「大補帖」後，交長吳宏謀更加碼宣稱高鐵要東延台東。其間，只見政客競價，不見專業評估。說穿了，高鐵南延屏東最大的問題，就是沒有客源。目前台鐵屏東站每天進出不到一萬人，且多為短程赴高雄就學、就業者，乘車距離僅十餘公里，完全不符高鐵城際運輸規格。蔡英文選前在宜蘭開出鐵路高架化的支票，更是異想天開。北迴鐵路在宜蘭市內僅有少數幾處平交道，何需花一五○億元做高架化？前瞻計畫是台灣歷來最浮濫的計畫，不但細項沒做可行性評估，對經濟發展、人口消長、流量分析全都草草跳過。立法院目前該做的，是好好把關，站不住腳的建設該刪就刪。否則，這筆可觀的預算，即將離職的閣揆負不了責，新來的閣揆也能推脫，甘當表決部隊的民進黨立委就得承擔揮霍的臭名。更多論壇文章 柯文哲的兩岸一家親只能用到雙城論壇為止 提醒侯市長能源政策是重要的民生大計 淡蘭古道：一個夢想的開端 2019年中國半導體的開展與阻礙 王牌製作人的節目笑料 竟是這樣來的＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

國民黨副主席、前台北市長郝龍斌從政以來，一向給人愛妻、愛家的好男人形象，但本刊接獲爆料，指郝與貼身女祕書、剛當選台北市議員的游淑慧關係緊密。本刊多次直擊，郝與游明明在台北有辦公室，卻經常捨近求遠，遠赴郝的基隆住處約會，每次獨處都在3小時左右。針對與郝龍斌2度赴基隆郝宅獨處一事，游淑慧表示5月那次她忘了，12月那次是去拿台北市政府的資料，每次都有正當理由。游淑慧強調：「基隆郝宅的功能就像倉庫，我與郝市長共事20年，他就像我爸爸一樣，希望外界不要有不正常的聯想，因為這會讓我感覺很噁心。另外，我懷疑相關爆料背後有政治目的，否則為什麼要在我就職第2天報導此事。」本刊另致電、傳簡訊給郝龍斌查證，但至截稿前均未獲回應。今年42歲的游淑慧，近20年來一路跟隨老長官郝龍斌，把青春都奉獻給郝，至今未婚。66歲的郝與妻子高閬仙是台大同學，高曾任國立陽明大學代理校長、副校長，目前是該校生命科學系暨基因體科學研究所教授，2人育有3名子女。從政24年的郝龍斌一向給人愛妻、愛家的形象，未曾傳過任何緋聞，卻和昔日貼身祕書游淑慧，多次利用假日，單獨驅車，大老遠跑到基隆自宅獨處，跌破大家眼鏡。更多鏡週刊報導【直擊郝曖昧】差郝大！帶老婆吃肯德基 帶她卻吃教父牛排【直擊郝曖昧】郝詭異！台北有三窟不用 偏偏要相約去密窟【直擊郝曖昧】郝愛挺！為提名游淑慧開幹藍營大老

(記者黃秀麗台北報導)臺北市長柯文哲24日公布臺北市政府第七屆一級局處首長名單。柯文哲表示，盼各局處首長能發揮專業所長，為臺北市民服務，將臺北打造為更加美好宜居的城市。臺北市政府第七屆一級局處首長名單如下：現任副市長鄧家基（男，62歲）留任，秘書長張哲揚 （男，64歲）留任，副秘書長陳志銘留任，副秘書長李得全(男，59歲) 留任，副秘書長薛春明（男，63歲）留任，民政局長藍世聰 （男，62歲）留任，教育局長曾燦金（男，55歲）任，產業發展局長林崇傑 （男，56歲）留任，交通局長陳學台（男，60歲）留任，勞動局長賴香伶（女，50歲）留任，警察局長陳嘉昌（男，62歲）留任，消防局長吳俊鴻（男，63歲）留任，衛生局長黃世傑（男，69歲）留任，環保局長劉銘龍（男，54歲）留任，捷運工程局長張澤雄（男，60歲）留任，翡翠水庫管理局長謝政道（男，59歲）留任，兵役局長傅永茂（男，62歲）留任，體育局長李再立（男，49歲）留任，法務局長袁秀慧（女，44歲）留任，主計處長梁秀菊（女，64歲）留任，人事處長程本清（男，63歲）留任，政風處長沈鳳樑（男，59歲）留任，北水處陳錦祥（男，62歲）留任。新任副市長由彭振聲（男，67歲）擔任，兼任工務局長、都市委員會主委，畢業於國立高雄第一科技大學工程科技研究所博士，曾任高雄市政府工務局新建工程處總工程司、高雄市政府工務局新建工程處副處長、高雄市政府工務局下水道工程處長、臺北市政府工務局長。新任都市發展局長由黃景茂（男，62歲）擔任，畢業於亞洲理工學院（AIT）區域及都市規劃碩士，曾任高雄市政府工程局養護工程處總工程司、高雄市政府工務局養護工程處處長、內政部營建署副署長、內政部營建署代理署長、臺中市政府秘書長。新任文化局長由蔡宗雄（男，48歲）擔任，由原臺北市政府商業處長轉任政務職，畢業於中原大學室內設計所碩士，曾任臺北市政府都市發展局工程員、幫工程司、國立陽明大學技正、組長、行政院文化建設委員會文化資產總管理處籌備科長、新北市政府文化局主任秘書、新北市立黃金博物館館長、新北市立淡水古蹟博物館館長。新任觀光傳播局長由劉奕霆（男，31歲）擔任，並兼任發言人，畢業於中國文化大學資訊傳播學系畢業，曾任新頭殼網站政治記者、臺北市政府秘書處秘書、北市府副發言人。新任資訊局長由呂新科（男，50歲）擔任，因原單位借調作業仍在處理中，12月25日尚無法到任，暫由副局長高永煌代理，高永煌畢業於國立臺北大學資訊管理學系研究所碩士，曾任新北市政府資訊中心主任、新北市政府研究考核發展委員會組長、新北市政府研究發展考核委員會秘書、臺北市政府資訊局副局長。新任財政局長由陳家蓁（女，43歲）擔任，目前為將來商業銀行籌備處財務主管，曾擔任永豐銀行財務長，因原單位職務交接，12月25日尚無法到任，暫由副秘書長陳志銘代理。新任社會局長由陳雪慧（女，47歲）擔任，陳雪慧畢業於世新大學社會發展研究所，曾任新竹市政府社會處長、行政院參議。新任地政局長由張治祥（女，55歲）擔任，原臺中市政府地政局長，畢業於國立政治大學地政學系碩士，曾任財政部國有財產局科員、專員、財政部國有財產局臺灣南部辦事處課長、臺灣土地銀行副科長、科長、襄理、財政部國有財產局科長、副組長、組長、財政部國有財產局臺灣中區辦事處處長、財政部國有財產署中區分署分署長、臺北市政府財政局副局長、臺中市政府地政局長。新任研考會主委由余家哲（男，38歲）擔任，畢業於國立中山大學中國與亞太區域研究所博士、中山大學資訊管理學系博士班，曾任比得利民調公司策略長、橄欖枝基金會副秘書長、新時代智庫策略長、臺北市政府秘書處主任研究員、高雄市議會簡任秘書、臺北市政府秘書處聘用研究員。公務人員訓練處長由副處長林芳如（女，48歲）代理，畢業於國立政治大學公共行政學系博士，曾任行政院研究發展考核委員會科長、財政部財政資訊中心專門委員、財政部財政資訊中心副組長、臺北市政府公務人員訓練處副處長。新任客家委員會主委由徐世勲（男，42歲）擔任，國立交通大學管理科學所博士候選人，曾任Critical Art Ensemble(CAE)基因改造食品專案計畫總顧問、華聚產業共同標準推動基金會經理、國外飯店總經理、臺北市議會第12屆議員、臺北市新竹縣同鄉會理事長、財團法人中華民國自閉症基金會董事。原住民委員會主委由北市府技監陳榮興（男，48歲）代理，畢業於國立臺灣大學土木工程學系博士，曾任交通部臺灣區國道高速公路局拓建工程處幫工程司，交通部高速鐵路工程局專門委員、交通部高速鐵路工程局副工程司、臺北市政府技監。(自立晚報2018/12/24)

美國參議院21日晚上8點休會，民主黨未能與共和黨達成支出法案協議，使國務院等部分機關無經費可支用，確定停擺。（圖片來源／維基百科）美國參議院在美東時間周五晚上8點休會，因民主黨籍參議員坦言，他們不會批准美墨邊境築牆預算，與共和黨未能在午夜12點最後期限前達成支出法案協議，因此，美國政府機關確定局部停擺，國務院、農業部、國土安全部、司法部等政府機關午夜過後開始停擺。停擺時間可能持續到聖誕節和新年元旦，從2019年1月3日起民主黨將取代共和黨，成為眾院的多數黨，這會打亂共和黨原本掌控參眾兩院的統一局面，標誌著川普上台二年來第一次出現府會不同調的混亂局面。川普簽署多項行政令，為部分聯邦機關和項目提供經費不過，川普表示政府已準備對策，因應局部停擺一段時間，川普已簽署多項行政令，為部分聯邦機關和項目提供經費，包括國防部、美國疾病控制與預防中心（CDC）和國家衛生研究院等。社會保障的款項仍會繼續發放。川普雖擬妥對策，但府會仍需解決政府局部打烊的問題。首先須釐清停擺的原因是眾院通過的臨時支出法案遭到參議院的民主黨人阻撓。此前，參議院民主黨領袖舒默向白宮提出三項建議，希望藉此恢復政府機關運作，其中一項提議是希望參議院周三通過一項法案，在2月8日之前為政府提供臨時資金，不包括築牆預算，但川普以前就揚言要否決這項措施，這導致眾議院共和黨人在周四放棄舒默的提議，而是在周五通過了一項包括築牆預算的臨時支出法案。眾院通過美墨邊境築牆經費法案，參院民主黨反對眾議院周五晚間通過一項臨時支出法案後已在7點休會，該法案包括為政府提供資金至明年2月8日，並附加美墨圍牆撥款的議案。不過，參議院民主黨人反對支出法案夾帶築牆議案，也就是說，參院版本只有臨時支出法案，不包括川普執意加入的美墨邊境築牆預算50億美元。因此，支出法案遭到參院的民主黨人否決，雖說共和黨議員在參院擁有51席的多數席位，比民主黨的49席多出兩席，但是，支出議案需60票贊成才能過關，因此必須有民主黨人合作。逾38萬公務員今年聖誕節領不到薪水也因為川普堅持把規模50億美元的美墨邊界築牆經費納入，參院8點休會，沒有通過眾院的臨時支出法案，使得華府公務員瀰漫不安和沮喪氣氛。對於外界嘲笑公務員發現聖誕襪裡不是薪水支票，而是壞小孩才會收到的煤炭，放無薪假的公務員笑不出來。周五午夜12點（台北周六下午一點）過後，大部分聯邦政府機關將會打烊，超過38萬名聯邦政府公務員可能要放無薪假期。包括95%的住房及城市發展部員工，另有超過42萬名政府人員將無薪工作，他們包括聯邦調查局（FBI）探員、海岸防衛隊和森林消防員。更多信傳媒文章

民視專業歌唱競技節目，週六晚間八點《台灣那麼旺 Taiwan NO.1》，全新改版賽制本週六（29日）隆重登場，主持人胡瓜與白家綺笑說，這是主持節目第135集的大轉變，剛好適逢耶誕節，象徵是要送給觀眾的特別禮物。｜《台灣那麼旺》收視亮眼！全新改版競爭更激烈｜針對先前節目收視第一，卻還被傳要停掉的謠言，主持人之一的胡瓜表示相當傻眼，並感性的說，其實這個節目蘊藏我們滿滿的心意，是要讓更多素人、更多想唱歌的人來圓明星夢。另一位主持人白家綺則提到，其實很多高手「藏」在民間，很多都是未來的金曲歌王、歌后，只是沒有平台，改版後可以有更多人來共襄盛舉，希望「勾」出「大尾」的素人歌手出來。新賽制不只多元還多變，胡瓜認為會聽到很多不同歌手的聲音，雖然比賽很殘酷，但選手要有壓力，比賽才會刺激，這樣觀眾才會喜歡，不然選手安安穩穩的比賽，節目不會精彩。｜民視要找到下一個歌王、歌后接班人｜不過胡瓜也坦言，改版後的節目不好做，更沒有完美賽制，但這樣的賽制可以讓歌者發揮實力，歌手想成功成名，一定要讓他們「不好過」激發潛能，而且一集淘汰一位，一年就要淘汰52位選手，這節目的前置作業跟準備工作是非常龐大與浩大的工程。雖然賽制有做更改，但高手組還是有別於青少年組，白家綺笑說：「我們特別還是保留青少年組的賽制，畢竟他們還是孩子，當週淘汰就要離開，孩子們還小，幾乎都會淚灑舞台，我們做節目的初衷，是要打造一個可以讓素人、孩子們開心表演的舞台，所以採用積分賽的賽制」。｜圓大家的明星夢！高手組過20關有百萬獎金｜這次改版由高手組選手與青少年組的小朋友來架構成節目歌唱的元素，高手組首集會有8位選手卡位第1至第6的排序，坐上前6名的寶座，第二集則有新挑戰者想挑戰的名次，如果挑戰第4名且成功卡位，上週排名第4及之後的5、6名就要進入淘汰賽，演唱最後一名就被淘汰，當週冠軍會有一萬元獎金，連續衛冕20關則有百萬獎金。青少年組改版首集由鍾采穎挑戰20關、過關獎金20萬元，之後將由五位曾經衛冕冠軍的小朋友，用積分賽的方式進行比賽，10週累積最高分者獎金10萬，當週最高分也會有5仟元獎金。（民視新聞網報導）

旺報【記者廖慧娟╱綜合報導】2018年下半年最震撼的兩岸暨大陸新聞事件之一，是知名女星范冰冰因前央視主持人崔永元的爆料，被大陸官方查稅的事件，不僅范冰冰因個人、名下影視公司逃稅，被裁罰8.83億元（人民幣，下同）、近40億元台幣，經紀人也因銷毀證據被捕。這次事件不僅讓范冰冰付出極高的罰金，事業陷入低潮，更重要的是大陸官方藉此開啟影視產業全面查稅風暴，重新檢討新疆霍爾果斯以及影視地的免稅或減稅優惠措施，影視圈人人自危。影視公司爆註銷潮此後，影視公司及工作室爆出註銷潮，市場大洗牌，也波及到股市及金融圈，官方更趁此祭出更嚴格的限薪令，進一步限縮電視劇演員及綜藝節目嘉賓的酬勞，試圖導正炒作「流量明星」的風氣。其實整起事件原本與范冰冰無關，卻因她在錯誤時間回應崔永元的微博文章，意外揭開影視圈避稅、逃稅的潛規則，也讓自己陷入查稅深淵。事件源起5月10日導演馮小剛在微博公布新片《手機2》開拍的消息，並公布主角為葛優、范冰冰、張國立、徐帆、范偉等原班人馬；由於馮小剛與編劇劉震雲2003年拍攝《手機》時，外界認為劇情疑似影射崔永元主持的節目與他的私生活，傷害了崔永元的專業形象與家人，因此，《手機2》開拍消息讓崔永元憤恨不平，開始透過個人微博爆料。崔永元陸續PO出數張演藝合約，點破大牌藝人的逃稅手法之一就是簽金額不一的2紙合約，也就是俗稱的「陰陽合約」，只以數額較小的合約做為報稅依據，規避高額稅金。限制出境 神隱123天雖然崔永元事先把簽約人名模糊處理，仍被網友認出是范冰冰的合約。范冰冰工作室第一時間就發出聲明否認，崔永元也道歉，表示合約主人不是范冰冰，但此事已在網路上掀起的熱烈討論，輿論要求嚴查。大陸稅務單位重視此事，立刻要求江蘇稅務局撤查。范冰冰從此神隱，隨後官方更以調查的必要性為由，發布境管令，限制她與弟弟范丞丞出境，因而引發諸多傳言，包括她和經紀人及工作人員早因逃漏稅被捕，被關在某飯店或招待所；也曾傳出，范冰冰早已趁李晨在美國拍新電影的機會，查稅開始前即已潛逃美國等；雖然傳言紛紛，范冰冰卻一直未公開發聲。10月3日早10點，央視報導大陸官方已查明范冰冰逃漏稅案，稱其演的電影《大轟炸》片酬及名下公司逃漏稅達3.893億元，應繳本稅、滯納金及罰款，總計8.83億元，約新台幣40億元。「消失」123天的范冰冰隨即在微博PO道歉信，懇請大眾原諒。殺雞儆猴 藝人急補稅消息傳出，兩岸影視圈嘩然，但更令影視從業人員惶惑不安的是大陸官方藉范冰冰一案，宣布所有影視公司及從業人員必須針對2016年至2018年的收入，依2002年公布的《國稅52號文件》規定的稅率16%，在12月30日以前自糾自查，主動補足瞞報、漏繳的稅金，如果未如實申報，明年1月1日起，稅務單位將先勸導、協助撤查，如果還是不補足稅款，就要面臨重罰，甚至有刑事責任。此事件也反映了明星高片酬的問題，北京廣電局因而制定了規定，要求電視劇或電影，全部演員片酬不超過製作總成本的40%，主要演員片酬不超過總片酬的70%。

中華職棒聯盟成立時就設立了仲裁委員會，但是30年來只做出了五件判決，現任會長吳志揚重新聘請了五位法學以及會計還有體育行政專家組成新任仲裁委員會。面對聯盟未來可能的勞資糾紛，多設了一道處理的手段，不必凡事上法院。（陳楷報導）聯盟會長吳志揚向律師、會計師工會以及法學會邀請推薦，最後請來林振煌律師、陳志光會計師、陳一教授、洪偉勝律師，再跟球員工會共同推薦前體委會副主委陳雲蓮，五人公推林振煌為主任委員。吳志揚表示，仲裁的範圍從球員跟球團的薪資合約，到球團跟球團之間的爭議，「這種爭議如果隔一兩年才做出判決就沒有意義，所以如果當事人不服由仲裁委員會快速處理，比任何外面法院或仲裁協會都有效。」而如果當事人不認可仲裁結果，還是可以上法院，至少仲裁的效率比打官司快。林振煌在國體大教授運動法學近20年，也是第一位撰寫運動法學教科書的學者，「我們也是從小看棒球長大，很榮幸為棒球做一些事。現在球員有工會組成，勞資意識跟以前也不一樣了，比如要求出場費，以前也沒有過。」林振煌提到，1984年國際奧會成立運動仲裁法庭時也沒有明確的工作範圍，但到現在已經累計超過五千例判例，仲裁委員會即日上任還沒有案件，可以樹立國內運動仲裁的典範。

每年耶誕節過後，家家戶戶不免出現成堆且難以回收的包裝紙，今年美國環保人士特別呼籲民眾避免使用層層的華美紙張包裝禮物，並以創意巧思取代傳統包裝，以減輕地球的負擔。根據桑德爾研究（Sundale Research）8月出爐的調查結果，光是去年，美國人就在禮品包裝上砸了127億美元（約新台幣3912億元）。推廣零浪費運動（Going Zero Waste，暫譯）的凱洛格（Kathryn Kellogg）指出，許多外界認為可以回收的包裝紙，其實都含塑膠材質。力倡零垃圾運動（Litterless，暫譯）的瑞斯托（Celia Ristow）也告訴「哈芬登郵報」（HuffPost），「如果（包裝紙）上有金蔥亮粉或膠帶，就不能回收」。哈芬登郵報指出，包裝紙確實讓節慶更添喜樂氛圍，但其實還有許多較低廉的替代性作法。瑞斯托說：「我留著包裝用的牛皮紙，用以包裝大部分的禮物。」凱洛格也認為如果略加妝點，牛皮紙也能是美麗的包裝紙。瑞斯托還表示，她會留下綁禮物用的緞帶再利用，也以紙膠帶取代透明膠帶。她說，淘汰包裝紙並非極端的作法，「有機會發揮創意是包裝的樂趣之一，但這不必用到終將進入垃圾掩埋場的材料」。「在不造成環境成本的情況下保有（過節）喜悅，我們有的是機會。」